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L'avvocato nel fornetto

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Home » Cucina salutare

Granola con semi di zucca e bacche di goji

20 Novembre 2018 Di L'avvocato nel fornetto 14.557 commenti

Granola Da quando tanti anni fa ho scoperto la granola, quella fatta in casa intendo, molto spesso le mie colazioni prevedono uno yogurt bianco, … [Leggi di più...]

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Pasta corta con cavolo nero e ceci

11 Gennaio 2018 Di L'avvocato nel fornetto Lascia un commento

mafalda corta con cavolo nero e ceci

Pasta corta con cavolo nero e ceci Continua la mia ricerca di ricette "felici", sane, mediamente light e salutari. Oggi proviamo il cavolo nero da me … [Leggi di più...]

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Crema di zucca e porri

8 Gennaio 2018 Di L'avvocato nel fornetto 14.557 commenti

crema di zucca e porro

    Chi mi segue sa quanto io sia appassionata ai dolci! amo farli ma, sopratutto, amo mangiarli. Attenzione non parlo dei dolci da bar, … [Leggi di più...]

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Medaglioni di broccolo

4 Gennaio 2018 Di L'avvocato nel fornetto 14.557 commenti

medaglioni di broccolo

Medaglioni di broccolo Credo di aver raggiunto il massimo del mio peso; solo dopo le gravidanze, ho raggiunto questi livelli! Ho bisogno di una … [Leggi di più...]

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Polpettine di ceci e barbabietole con salsa allo yogurt

1 Settembre 2017 Di L'avvocato nel fornetto 14.557 commenti

gluten free ceci

Polpettine di ceci e barbabietole Non sono celiaca ma ciò non vuol dire ignorare chi, come tanti amici, è afflitto da questa patologia. Chiariamo … [Leggi di più...]

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Succo di melagrana e uva al rosmarino

5 Dicembre 2016 Di L'avvocato nel fornetto 14.557 commenti

succo di melagrana e uva

Succo di melagrana e uva al rosmarino Niente di più semplice e niente di più salutare di un bel succo di frutta, in questo caso, di uva e melagrana. … [Leggi di più...]

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Farfalle con sgombro e pomodorini

25 Settembre 2016 Di L'avvocato nel fornetto 14.557 commenti

farfarfalle con sgombro grigliato

Una ricetta che nasce da due motivazioni: la prima per recuperare sia i filetti di sgombro della sera precedente, sia la restante mollica … [Leggi di più...]

Archiviato in:Primi, Primi con il pesce Contrassegnato con: Cucina salutare

Insalata di finocchi e mele con germogli di lenticchie

15 Aprile 2016 Di L'avvocato nel fornetto 14.557 commenti

germogli

E' solo un'insalata di finocchi e mele ma mi fornisce l'occasione di raccomandarvi l'uso dei legumi. Non starò qui a predicare quanto sia importante … [Leggi di più...]

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Colazione budwig

21 Settembre 2015 Di L'avvocato nel fornetto 14.557 commenti

Colazione Budwig

 Raccolgo l'invito della mia cara amica/collega Alessandra che qualche giorno fa ha pubblicato questa meravigliosa colazione budwig. Non lasciatevi … [Leggi di più...]

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Zuppa di Orzo

26 Febbraio 2013 Di L'avvocato nel fornetto 14.557 commenti

Un recente viaggio in Trentino è senza dubbio complice di questa ricetta! Forse dopo la cucina della mia regione, la cucina trentina è quella che … [Leggi di più...]

Archiviato in:Ricette sane e mediamente light Contrassegnato con: Cucina salutare

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